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光波房已经成为潮流，那么在使用时应该注意一些什么呢？

过度劳累或饥饿时不可使用。劳累和饥饿时，***肌肉张力较差，耐受力降低，大量的排汗易引起虚脱。

洗***浴时心跳如果过快，超过120 次/ 分钟，济南光波房加盟，应立即停止。

使用后不应马上用热水淋浴，大型光波房加盟厂家，应休息10 分钟左右再进行。因为使用后血压波动大，心脏负荷增加，持续高温易引起心、脑血管意外。

女性经期、孕妇、小孩、佩有心脏起搏器、心桥***、体内有金属物、有特殊血管1病者慎用。

体寒引起的手脚冰凉、晚上半天暖不热被窝，光波房教您调理体寒：

调理脾胃，体寒如何调理首先我们先从调理脾胃开始，只有养好脾胃，才能把吃下的食物转化成我们需要的体能。对于体寒的人吃什么好我们可以选择一些温性的食物，如山药、枸杞、南瓜等。

体寒多是由于缺铁，尤其女子生理特点，更加容易流失铁，所以你只要注意补铁就可以了，平时多吃一点铁含量多的食物。

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防骨质疏松

不少人以为出汗会导致体内钙质随汗液流失，对此，北京***药学部副主任药师张亚同指出，只有水溶性的***才会随汗液流失，钙虽然溶于水，但溶解度很低，不太会随着汗液排出。相反，家庭光波房加盟品牌，出动汗有利于钙质的有效保留，防止骨质疏松。

增强1记忆

美国针对2万中学生进行的一项长期教育实验表明，主动运动流汗对学生会产生积极正面的效果，***、专注力都能得到大幅度提升。

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